로얄제리 효능 / 로얄젤리 효능

로얄제리 효능 / 로얄젤리 효능

"돈을 잃으면 조금 잃은 것이요, 명예를 잃으면 반을 잃은 것이요 건강을 잃으면 전부를 잃은 것이다 ."라는 속담이 있을 정도로 건강은 무엇보다 중요합니다. 하지만 바쁜 사회 생활 속에서 건강을 챙긴다고 마음은 먹지만 생각만큼 쉽지가 않죠.

그래서 간단하게 먹을 수 있는 영양제를 챙겨 다니곤 하는대요. 이런 영양제에는 수 없이 많은 종류가 있지만 오늘은 그 중 하나인 로얄젤리에 대해서 알아보려합니다.

§ 로얄제리는 여왕벌만 먹는다?

로얄젤리는 젊은 일벌의 머리 부분에 있는 인두선에서 분비되는 물질로 일벌이 될 애벌레를 포함한 집단 내 모든 애벌레에게 먹이로 제공됩니다.

일벌들은 여왕벌이 필요하게 되면 여왕벌로 선택된 애벌레에게 생후 첫 4일간 오직 로얄젤리만 대량으로 공급하게 됩니다. 이렇게 초기에 집중적인 영양 공급을 받게되면 그 애벌레는 알을 낳을 수 있을 만큼 성숙된 난소 가진 여왕벌의 형태를 갖추게 됩니다.

"여왕벌이 될 애벌레 및 여왕벌만이 로얄젤리를 먹는다"는 잘못된 상식도 유포되어 있지만, 사실은 모든 애벌레가 로얄제리를 먹으며 여왕벌을 제외한 성충은 먹지 않는다고 합니다. 성충이된 벌 중에서는 여왕벌만 먹기 때문에 이 상식은 반은 맞고 반은 틀리다고 할 수 있습니다.

여왕벌은 평생 로열 젤리만 먹고 사는데 수명이 일벌의 40배나 된다고 하니 이런 점으로 인해 고대에는 로열 젤리를 장수와 회춘의 비약으로 여겨져 왔습니다.

§ 로얄제리의 형태 및 영양성분

색은 꿀과 비슷한 투명한 담황색을 띄고 있습니다. 보통 단맛을 지닌다고 알려져 있지만, 이런 제품 등은 꿀과 다른 당류를 섞어서 단맛을 낸 것이고 순수한 로얄제리는 매우 쓴 맛을 가지고 있습니다.

로얄제리는 벌꿀과는 비교가 되지 않을 정도로 많은 비타민, 미네랄, 아미노산 등의 영양소를 포함하고 있습니다. 로얄제리는 67%의 물, 12.5%의 단백질 및 소량의 아미노산, 11%의 당류 등을 함유하고 있습니다. 비타민 류는 비타민 B군이 대부분이며 약간의 비타민 C도 들어있지만 비타민 A,D,E,K는 포함되어 있지 않습니다.

로얄제리의 주요 요소의 하나로 로열랙틴이라는 단백질이 있는데 2011년 일본 도야마 현립대 생명공학연구센터 마사키 가마쿠라 박사는 이 로열랙틴이 애벌레를 여왕벌로 만든다고 발표했습니다. 마사키 박사는 실험에서 섭씨 40도로 오랫동안 두어 로열랙틴이 파괴된 로열 젤리를 애벌레에게 먹였으나 여왕벌이 특성이 약한 일벌이 되었고, 로열랙틴이 포함된 로열제리를 초파리 애벌레에게 먹였더니 여왕벌과 비슷하게 몸집이 커지고 알을 많이 낳는다는 것을 발견했다고 합니다.

(징그럽네요. 거대 초파리라니...)

§ 로얄제리의 효능

로얄제리에 들어 있는 성분은 암세포의 발육을 억제하고 암세포의 퇴행성 변화를 일으킨다고 합니다. 로얄제리는 인간의 생명을 연장하고 강력한 항암작용을 하는 것으로 알려진 10-HDA와 항생물질, 항염물질, 혈류개선제, 세포재생제, 피부미용제 등 백여가지의 물질이 포함되어 있다고 합니다.

로얄제리는 로마 교황 리오12세가 병중에서 로얄제리를 투여받고 노환에서 회생됨으로써 세계적인 주목을 받기 시작하였습니다.

- 로얄젤리는 하이드로옥시 디세닉산이라는 성분이 들어 있어서 유아건강, 노화예방 등에서 효능을 인정 받고 있습니다.

- 로얄젤리는 갱년기 장애, 성기능부전, 정신불안, 혈압부조, 수술 후의 쇠약 등에 효과가 있다고 하며 영양공급, 신진대사촉진, 에너지 공급 등에 효능을 가지고 있습니다. 그래서 병중, 병후, 수술후 회복에 사용합니다.

- 로얄젤리는 인체기능에 기본(당질, 지방질, 단백질 대사와 호르몬, 면역체계, 중추신경 등)이 되는 부분을 조절합니다.

- 로얄젤리는 혈류증가작용이 있어 신진대사를 촉진함하고 피로회복에 효능이 있습니다.

- 로얄젤리의 Lysine과 Pantothenic acid는 성장을 촉진하고 노화를 예방합니다.

- 로얄젤리의 Methionine은 간의 해독작용과 지방간을 예방합니다.

- 로얄젤리에 함유된 Acetylcholine은 뇌신경을 안정시키고 활성화하며 소화기관운동능력을 강화하여 소화를 촉진시킵니다.

- 로얄젤리는 혈색을 좋게하고 피부를 윤기있게 하며 외용제로서도 좋은 생리적 효과를 나타내기 때문에 화장품의 원료로도 사용됩니다.

§ 로얄제리의 효능에 대한 반론

2010년 식약청에서 로얄제리, 용봉탕의 주재료인 자라 등 그동안 건강기능식품의 대명사로 여겨졌던 이들 식품이 사실상 건강효과가 없다고 발표하여 논란이 있었습니다.

식품의약품안전청 등에 따르면 로얄제리는 건강보조식품 재평가에서 이들 식품 원료가 건강에 대한 기능성을 인정받지 못한 것으로 드러났습니다. 쉽게 말하면 일반 음식으로는 문제가 없지만 우리 몸에 특별히 도움을 주는 기능이 없다는 것 입니다. 

이들 제품을 만드는 업체 스스로 건강에 좋다는 점을 입증하지 못했다고 합니다.

식약청 건강기능식품 기준과 이혜영 연구관은 "이번에 퇴출된 식품은 이미 오랜시간 동안 평가를 거쳐 결정된 것으로 소비자들의 혼선이 없어야 한다"며 "이들 7종은 일반식품으로 유통되는 데는 아무런 문제가 없고 언제든 기능성 입증에 재도전할 수 있다"고 설명했습니다.

따라서 앞으로 로얄제리를 원료를 사용한 식품은 '건강' 자가 들어가는 기능식품 표시나 판매, 광고를 할 수 없다고 합니다. 로얄제리를 건강기능식품을 만들려면 인체시험 등을 거쳐 기능성을 제품별로 검증받아야 한다고 합니다. 

제 개인적인 의견으로는 식품에 대한 과학자들의 연구결과는 항상 번복되는 경우도 많기 때문에 로얄제리가 자신의 몸에 맞다고 판단되면 먹으면되고 아니면 다른 건강식품을 찾는게 좋을 것 같습니다. 하지만 로얄제리를 만병통치약처럼 생각한다면 생각을 좀 바꿔야한다고 생각합니다.

지금까지 로얄제리의 효능 대해서 알아보았는대요. 유익한 정보가 되었기를 바라며 이것으로 글을 마치겠습니다.

로얄제리 효능 / 로얄젤리 효능